Informacja dla osób niedosłyszących

Wojsko przeszkoli z samoobrony

Najlepsi instruktorzy Wojska Polskiego po raz drugi przeszkolą kobiety z walki wręcz i technik samoobrony.

Druga edycja bezpłatnego programu, realizowanego przez Ministerstwo Obrony Narodowej odbędzie się ponownie w 30 miastach całej Polski. Torunianki mogą zapisać się na szkolenie, które odbędzie się w Centrum Szkolenia Artylerii i Uzbrojenia przy ul. Sobieskiego 36. Każda grupa kobiet będzie uczestniczyć w ośmiu spotkaniach.

Choć rozpoczęcie szkolenia zaplanowane jest na wrzesień 2017, już teraz warto zadbać o zapisy. Szkolenia z samoobrony cieszą się bowiem wśród pań dużą popularnością i miejsca są w krótkim czasie zajmowane przez kolejne uczestniczki. 

Najlepsi wojskowi instruktorzy uczą i pokazują Polkom, jak doskonalić umiejętności i techniki samoobrony, po to, aby w razie niespodziewanego ataku czy znalezienia się w sytuacji zagrażającej osobistemu bezpieczeństwu potrafiły sobie z nimi poradzić. Realizowane podczas całego cyklu szkoleniowego zajęcia to m.in. przyjęcie postawy obronnej w przypadku agresji zewnętrznej, uwalnianie się z uchwytu, obrona przed kopnięciem, duszeniem, uderzeniem, atakiem z użyciem niebezpiecznego narzędzia czy z udziałem kilku napastników. Całość zajęć jest poprzedzona rozgrzewką przygotowującą do wysiłku i  ćwiczeniami ogólnorozwojowymi poprawiającymi kondycję fizyczną. Na pierwszych zajęciach każda uczestniczka programu Samoobrona Kobiet otrzymuje promocyjny pakiet startowy.

Kandydatki na szkolenie powinny spełniać następujące wymagania: wiek powyżej 18 lat, deklarowany dobry stan zdrowia, obywatelstwo polskie oraz chęć zdobywania nowych umiejętności. 

Torunianki zainteresowane szkoleniem mogą zgłaszać się do koordynatorów projektu w Wojskowej Komendzie Uzupełnień w Toruniu:

Szczegółowe informacje na stronie Ministerstwa Obrony Narodowej

Najczęściej czytane

  1. Toruń okiem magistrów

    27 lutego 2017 r. w Ratuszu Staromiejskim zostały wręczone nagrody w XXV konkursie ToMiTo na prace...

    Czytaj więcej o Toruń okiem magistrów
  2. Dofinansowanie na maksa

    Dobra wiadomość dla Torunia. Miastu udało się pozyskać większe dofinansowanie, na maksymalnym...

    Czytaj więcej o Dofinansowanie na maksa
  3. Usunięcie drzew z pozwoleniem

    Usunięcie drzew z pozwoleniem

    Miejski Konserwator Zabytków przypomina o obowiązku uzyskiwania pozwoleń na usuwanie drzew z terenów...

    Czytaj więcej o Usunięcie drzew z pozwoleniem
  4. BNI wspomogło Fundację Ducha

    Organizacja BNI działa w Toruniu już od roku. Z tej okazji odbyła się I Charytatywna Gala BNI...

    Czytaj więcej o BNI wspomogło Fundację Ducha
  5. Informacja o stanie zdrowia prezydenta

    Prezydent Michał Zaleski przebywa na zwolnieniu lekarskim.

    Czytaj więcej o Informacja o stanie zdrowia prezydenta
  6. Zielony Toruń

    Zielony Toruń

    3,5 tys. drzew zostanie zasadzonych w Toruniu w 2017 roku. W ramach obchodów Roku Rzeki Wisły na...

    Czytaj więcej o Zielony Toruń
  7. Pamięci Żołnierzy Wyklętych

    Inscenizacja historyczna i Bieg Tropem Wilczym w lasku przy Arenie Toruń zainaugurowały 26 lutego...

    Czytaj więcej o Pamięci Żołnierzy Wyklętych
  8. Najlepszy do ogródka za pół ceny

    MPO proponuje kupno wysokiej jakości środka poprawiającego właściwości gleby. Środek ten produkowany...

    Czytaj więcej o Najlepszy do ogródka za pół ceny
  9. Czas na Rudak

    Kolejne spotkanie z mieszkańcami odbędzie się w poniedziałek, 27 lutego o 17:00 w Domu Muz przy ul....

    Czytaj więcej o Czas na Rudak
  10. Od działki po dom

    XII Targi Budownictwa i Targi Mieszkaniowe „OD DZIAŁKI PO DOM” oraz X Kujawsko-Pomorskie Targi...

    Czytaj więcej o Od działki po dom
  11. Toruńskie Forum Zawodowców

    Toruńskie Forum Zawodowców

    Warsztaty, punkty doradztwa zawodowego, coachingu kariery, stoliki branżowe oraz pokazy z udziałem...

    Czytaj więcej o Toruńskie Forum Zawodowców
  12. Miejski finał Sprawnego Misia

    Miejski finał Sprawnego Misia

    W czwartek, 2 marca 2017 r. o godzinie 10:00 w Arenie Toruń odbędzie się toruński finał zawodów „...

    Czytaj więcej o Miejski finał Sprawnego Misia
  13. Napisali prace o Toruniu

    W poniedziałek, 27 lutego poznamy laureatów XXV konkursu ToMiTo na prace magisterskie i dyplomowe o...

    Czytaj więcej o Napisali prace o Toruniu
  14. Szkolenie zagranicznych studentów

    Strażnicy miejscy przeprowadzili wykład dotyczący bezpieczeństwa w Toruniu dla studentów...

    Czytaj więcej o Szkolenie zagranicznych studentów
  15. Kobieta niejedno ma imię

    Halina Frąckowiak, Ewelina Lisowska i Katarzyna Stankiewicz - m.in. te artyski wystąpią w CKK...

    Czytaj więcej o Kobieta niejedno ma imię